意外といける〜

夕飯はアレでしたが、今日の朝食はそれなりにちゃんと食べました。
ご飯で明太子(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ちゃんと食べたので体を動かすのも大丈夫でした。
いつも通りの運動・・・を・・・・

(((((；ﾟдﾟ)))))腕いてぇー

なんか右の二の腕が筋肉痛でやばいことになってました。
明日には直ってるといいなぁ・・・